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Me positionner dans la relation
+ Ces petites voix qui me rendent esclaves
ATELIER EN GROUPE POUR COMPRENDRE LA STRUCTURE DE VOTRE PERSONNALITÉ
Durée : 4h15
Nombre de personnes : 4 à 6
Cet atelier est basé sur l'Analyse Transactionnelle d'Eric Berne (États du Moi / PAE + Processus scénariques, Drivers et Injonctions)
Contenu :
- Vous découvrez les différentes manières d'être : les États du Moi,
- Vous identifiez les États du Moi que vous incarnez le plus (la position que vous adoptez dans la relation), et ceux que vous pouvez,investir davantage,
- Tous ensemble, nous réfléchissons à la meilleure façon d'utiliser vos États du Moi pour améliorer vos relations,
- Puis vous découvrez ce que sont les Processus scénariques, les Drivers et les Injonctions,
- Vous repérez ceux auxquels vous obéissez,
- Mais surtout, vous apprenez à déjouer leurs effets pour gagner une nouvelle liberté !
A la fin de l'atelier :
- Vous repartez avec une meilleure connaissance de vous-même,
- Vous connaissez vos États du moi forts, ceux que vous pouvez investir davantage, et comment les investir davantage,- Vous devenez conscient des États du Moi de vos interlocuteurs,
- Vous êtes donc en capacité d'équilibrer plus facilement les relations que vous vivez, en sachant quelle position adopter, puisque vous êtes conscients des comportements sous-jacents qui sont présents.
- Vous savez identifier quand vous vous trouvez sous l'emprise d'un Processus scénarique, d'un Driver ou d'une Injonction,
- Vous êtes capable de transformer cette situation à votre avantage.
Tarif de l'atelier "Me positionner dans la relation + Ces petites voix qui me rendent esclave" :
Par personne : 90 € / 110 CHF